Cours de Qi Gong au lac à Montbrun-Bocage

Tous les jeudis de 10h à 12h

Avec Nochenka Welsh

Pas de cours entre le 16 janvier et le 13 février 2020 inclus. Reprise le 20 février.

A propos de l'activité :

Pratique de mouvements énergétiques debout, le Qi Gong permet de  dénouer et harmoniser le corps et l’esprit. Une séance de Qi Gong apporte :

  • Assouplissement, enracinement et structuration du corps
  • Ancrage, alignement et connexion à la Terre, au Ciel, et à Soi-même
  • Circulation de l’énergie dans le corps et  dans l’espace autour du corps
  • Apaisement de l’esprit
  • Ouverture du Coeur et de  la Conscience

A propos du ou des intervenants :

Portait de Nochenka Welsh psychopraticienne à Montbrun-BocageLe cours est délivré par Nochenka Welsh, certifiée en Qi gong par l’Institut Xin An et Les Temps du Corps.​

 

Infos pratiques :

Les séances ont lieu en extérieur au bord du lac de Montbrun-Bocage, en contact avec les éléments et la nature. Les jours de pluie, un abri situé auprès du lac permet de rester au sec. Par temps froid, prévoir une tenue chaude mais confortable pour ne pas être limité dans vos mouvements.

Tarifs :

Participation ​libre  à partir de 5€.

Renseignements et inscription :

Nochenka : 05 61 98 92 64 – info@manaska.eu