A propos de l'activité :
Après la ménopause, notre corps, nos émotions, notre image et estime de soi, changent, et peut être même le sens de la vie aussi, créant de la confusion, de la fatigue, de la solitude, et peut-être la remise en cause de tout ce qu’on croyait être….
Venez vivre un processus de transformation pour trouver des ressources intérieures et réanimer votre énergie vitale, ancrer votre puissance, et votre liberté d’être, réveiller votre créativité et assumer votre souveraineté, en toute sensibilité et conscience !
Au programme :
Avec des pratiques comme :
- des cercles de paroles pour déposer et partager dans l’écoute profonde :
- le qi gong de la femme mûre pour renforcer l’axe et l’ancrage, faire circuler le Qi, l’énergie vitale, harmoniser le Yin et Yang, se reconnecter à soi-même, à son Coeur, à la Terre et au Ciel, aux éléments et la Nature …
- des relaxations et méditations guidées pour ouvrir l’espace de guérison et de transformation intérieure
- des bains sonores pour apaiser le corps, le coeur et l’esprit, et élever sa vibration
- donner et recevoir des soins par le Toucher conscient et la Présence sensible pour se sentir aimée et reconnue, en toute sécurité
- des rituels pour libérer, transmuter et renaître à l’essentiel, à Soi, dans la joie de cocréer un espace sacré.
3 jours de sororité pour partager ces expériences transformatrices et célébrer la Femme Sage et Vivante !
A propos du ou des intervenants :
Avec Nochenka,
Thérapeute et enseignante de Qi gong depuis 25 ans :
« J’ai 65 ans, j’ai vécu , souffert et aimer, comme vous , comme toutes les femmes.
J’accompagne des femmes essentiellement, de tous ages, dans leurs processus de vie, de guérison et de libération.
Mes outils sont :
- l’écoute intuitive et la présence de l’être,
- la thérapie psycho-corporelle et énergétique (psychosomatique et transpersonnelle)
- le toucher conscient et les massages,
- la sonothérapie (bols de cristal, tibétains, diapasons, tambour, instruments vibratoires)
- les soins chamaniques et quantiques,
- les constellations familiales et systémiques,
- les rituels, le chant, la danse, et l’expression artistique,
- le Qi gong et les pratiques de présence en pleine nature…
Je me réjouie de pouvoir accompagner un petit groupe de femmes dans un voyage alchimique de transformation intérieure, dans mon lieu d’accueil, Manaska, à Montbrun Bocage !
Infos pratiques :
Possibilité d’arriver le jeudi soir et de repartir le lendemain matin.
Tarifs :
Tarif 3 jours de retraite : 240 €
Voir tarif hébergement sur le site.
Renseignements et inscription :
Nochenka : 0782224093 /