Stage d’été Yoga Iyengar

A propos de l'activité :

Pour la huitième année, Manaska nous ouvre ses portes pour ce stage !

Cette retraite est une invitation à redonner souplesse et vitalité à votre corps. À travers une pratique de yoga Iyengar® précise et progressive, vous développerez force, stabilité et conscience du corps.

Les matinées sont dédiées à la pratique posturale Iyengar, à la fois tonique et approfondie, tandis que les après-midis invitent à la récupération, aux postures inversées et à l’intégration. Des hamacs aériens seront également disponibles pour explorer les postures inversées autrement.

• Une nouveauté cette année : un atelier de 2h autour du développement sensoriel, les réflexes archaïques et de la motricité.

Une après-midi sera également consacrée à un temps d’échange autour de vos questions personnelles, à une pratique libre et à une méditation active.

A propos du ou des intervenants :

Yara Luijks.
Psychologue et enseignante de yoga Iyengar depuis 2017.
Issue d’un parcours sportif et acrobatique, mon enseignement allie dynamisme et précision, enrichi par une approche du système sensoriel et nerveux favorisant une pratique douce, progressive et sécurisante.

Infos pratiques :

• Ce stage est ouvert à tous les niveaux, tout en proposant un rythme immersif qui nécessite une bonne forme physique ou une activité régulière pour en profiter pleinement.

Tous les informations détaillés concernant la pratique, le programme, les tarifs et conditions d’annulation sur la page 

Tarifs :

• Le tarif varie de 590 € à 690 € pour toute inscription avant le 1er juin 2026, selon l’hébergement choisi. Il inclut l’hébergement, les repas végétariens du midi et du soir, ainsi que l’enseignement du yoga.
• Après le 1er juin, le tarif est compris entre 640 € et 740 €.