Stage Feldenkrais

Explorer les pleins et les déliés de votre colonne, pour un dos plus vivant !

Du 1 mai 2025 à 10:00
au 5 mai 2025 à 17:00

A propos de l'activité :

Basée sur l’exploration et l’écoute du corps à travers le mouvement, la méthode Feldenkrais se révèle être un outil fabuleux pour aller à la rencontre de soi.

C’est une invitation à développer ses ressentis corporels afin de cheminer vers plus de fluidité, d’aisance et de liberté de mouvements et de pensées !

L’expression de soi s’enrichit, laissant émerger un potentiel parfois insoupçonné.

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Au programme :

Notre colonne vertébrale, au-delà d’un empilement d’os vertébraux, est une véritable chaine articulée, qui nous tient debout, érigé entre ciel et terre.

Ces 4 jours seront l’occasion de développer une image plus enrichie de cet axe vivant qui relie bassin et crâne, mais aussi bras et  jambes.

Construire, étoffer, adapter votre répertoire de mouvements, c’est choisir d’éveiller votre curiosité afin d’élargir continuellement votre champ des possibles et vous sentir plus vivant. 

Dans la pratique, nous mêlerons les 2 versants de cette méthode d’apprentissage :

–       Des temps de « leçons de Prise de conscience par le mouvement » où vous serez guidé par la voix du praticien dans l’exploration de combinaisons de mouvements.

–       Et des temps d’expérimentation par le toucher conscient ( dit « Intégration fonctionnelle » ) et autres jeux et outils, autour de pratiques corporelles diverses

A propos du ou des intervenants :

Céline Erbani

Masseur-Kinésithérapeute de formation, je n’ai cessé de me former dans différentes approches du corps en mouvement, en passant par le yoga,  jusqu’à découvrir la Méthode Feldenkrais avec laquelle je suis toujours en amour tant elle m’apporte et me nourrit !

J’ai à cœur de transmettre cet enseignement, si précieux à mes yeux, qui m’a permis de retrouver une colonne vivante après 2 interventions chirurgicales.

Oui, quels que soient les obstacles, il existe des chemins qui nous mettent en mouvement, de façon agréable et confortable, dans cette quête de la réalisation de soi !

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Infos pratiques :

  • Pas de Prérequis, ouvert à tous, que vous connaissez déjà ou pas encore la méthode Feldenkrais!
  • Nombre max de participants : 12
  • Hébergement sur place à Manaska
  • Pour les repas : une cuisinière assurera les repas du jeudi soir au dimanche midi, prévoir donc un repas partagé le jeudi midi, dite « auberge espagnole », vos petits-déjeuners, quelques boissons et fruits pendant les pauses.

Tarifs :

  • Le tarif du stage : 280 € les 4 jours

240 € pour inscription avant le 15 Mars 2025

  • Les tarifs des repas : 29€/ jour pour repas du midi et du soir, soit 174€ ( du jeudi soir au vendredi midi)
  • Pour l’hébergement : tarif par personne, plusieurs possibilités :

Nuit en chambre double : 30€/ nuit, salle de bain partagée,

4 chambres de 2 soit 8 places

Nuit en cabane ronde en bois : 20€/ nuit, salle de bain partagée, toilettes sèches

4 lits simples

Nuit en dortoir : 20€/ nuit, salle de bain partagée

6 lits simples

Draps 5 € pour la durée du séjour

Plus d’infos voir rubrique « hébergement » sur le site 

Renseignements et inscription :

  • Nom de la personne à contacter : Céline Erbani
  • Téléphone : 06 73 700 746
  • Adresse email :
  • Site internet : Cliquez-ici